沉迷于游戏该不该戒掉手机-沉迷手机游戏危害大，如何控制自己避免得不偿失？

哎呀，说到这个沉迷手机游戏，我心里那个火啊！你说说，这手机游戏有啥好的，天天抱着个手机，眼睛都要瞎了，还怎么好好生活啊？

我有个朋友，以前多阳光一孩子，自从迷上了手机游戏，整个人都变了。白天黑夜地玩，饭也不好好吃，觉也不好好睡，整天就盯着那个小屏幕，看得我都心疼。这还不算，连和朋友出去玩的时间都没有了，社交圈越来越小，真是让人着急。

你说，这手机游戏有啥魔力啊，能让一个人变成这样？我就不明白了，现实生活多美好啊，有家人，有朋友，有那么多值得去体验的事情。干嘛非得把自己困在那小小的屏幕里呢？

我觉得吧，这手机游戏啊，偶尔玩玩放松一下是可以的，但要是沉迷进去，那就得不偿失了。得学会控制自己，把时间和精力放在更有意义的事情上。比如多读读书，多运动运动，或者学点新技能，这些都比玩游戏强多了。

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